Quem é que não gostaria de tirar aquela soneca depois do almoço?
Certamente que todos devem sentir aquela moleza no corpo logo após o almoço aquela vontade louca de deitar na cama e tirar pelo menos 30 minutos de um cochilo bem tranqüilo.
Entretanto uma pesquisa realizada nos Estados Unidos apontou que dormir pelo menos 30 minutos após o almoço ajuda em um estimulo maior da memória, o raciocínio e principalmente a concentração durante o restante do dia no trabalho.
Na cidade de São Paulo algumas empresas estão adotando este método de modo que obtenham um melhor resultado e rendimento dos funcionários ao realizarem suas tarefas do cotidiano.
De acordo com Luiza Nizoli onde é diretora de uma empresa que adotou o método, disse que logo no primeiro ano de experiência a empresa teve um ganho na produtividade de aproximadamente 30%.
Mas este método é mais aplicado em empresas de grande porte como as multinacionais onde possuem milhares de funcionários onde tem que dar o máximo de si para que seu trabalho seja realizado com sucesso e depois reconhecido.
No entanto não seria nada mal se isso fosse aplicada em todas as empresas não é mesmo?
Dormir depois do almoço ajuda no rendimento
Publicado por
Paulo Henrique
às
10:37
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